目黑区（めぐろく）是东京都下辖的特别区之一，位于东京都23区的西南部，北接触着涩谷，东品川，西世田谷，南大田的各区。东西南北的界限点，东南成为东经139度43分(三田)，西东经139度39分(东丘)，北纬35度35分(绿丘)，北北纬35度39分(驹场)。
境内有多所高校和使馆，非洲国家驻日使馆多在此区。
目黑区的面积为14.7平方公里，占全市23个区的2.4%，排在23个区的第16位。目黑区位于东京的西南部，北部与涩谷区、东部与品川区、西部与世田谷区、南部与大田区相接。区内有目黑川和吞川两条河自西北流向东南，水深在20～30米。目黑区总人口269,782人，登记的外国人7,978人，户数：140,544户，人口密度：18,350人/平方公里。
近邻行政区：东北 - 涩谷区，西 - 世田谷区，南 - 大田区，西南 - 品川区。
京都荏原郡目黑町与同碑衾町合并编入东京市，于昭和7年10月1日（1932年10月1日）成为东京都的一个区。
